一周食谱2015年10月份之二

(作者: 发布人: 发布时间:15-10-27 16:09 点击量:2014)

英才学校幼儿园食谱
                                                                                       日期:2015.10
餐别 星期一 星期二 星期三 星期四 星期五 星期六 星期日
            10月4日
10月12日 10月13日 10月14日 10月15日 10月16日 10月17日 10月18日
10月26日 10月27日 10月28日 10月29日 10月30日 10月31日  
早餐 花生浆                小米粥     黑木耳炒肉          粗粮馒头 茶叶蛋                           牛奶            白米粥     海带丝炒肉                  花卷       西红柿炒蛋                        豆浆            白米粥             肉咸          卤蛋              馒头              牛奶               白米粥            肉末豆腐             茶叶鹌鹑蛋          馒头 豆浆                         白米粥             西胡瓜炒肉                           花卷          萝卜干炒蛋 花生浆             白米粥    胡萝卜炒肉                            馒头                 白煮蛋             牛奶  小米粥    虾皮炒包菜 馒头肉松  白煮蛋   
早点 苹果 香蕉 小香梨 香蕉 蜜柚 小香梨 苹果
午餐 米饭               炒青菜     菠萝咕噜肉  清蒸鲳鱼 淮山排骨汤         咖喱炒饭    炸春卷               萝卜排骨汤  米饭             炒青菜     京酱肉丝                     白酌虾            石橄榄玉米龙骨汤             炒果条   卤猪手        西红柿猪肝汤                                          米饭             炒青菜五彩肉丝    酱汁目鱼                      竹笙20排骨汤                                            米饭           炒青菜     秘制排骨    香芹炒豆干               药膳鸭心汤                                    炒米粉     干贝蒸蛋   三鲜羹
午点 蜜柚 桔子 红提 密枣 苹果 香蕉 提子
晚餐 闽南咸粥         水饺         贵妃鸡翅 杂粮饭                         炒时蔬     丝瓜肉丝    板粟焖猪尾                     药膳乌鸡汤    八宝粥     南瓜饼          沙司鸡块                                                                                                                         米饭  炒青菜              虾仁玉米    土豆烧牛腩  海带肉丝汤           海鲜/牛肉面                珍珠丸子            烤鸭/八块鸭           杂粮饭           炒时蔬                  肉末5烧茄子 咖喱鸡     汤珍珠小鱼丸汤         鳕鱼粥     玉米棒/豆沙包    丁骨肉排  
晚点 小米           粥/银耳瘦肉枸杞                  牛奶   油焗蛋糕       粥蔬菜面片汤 牛奶 红豆沙面包 牛奶              蜂蜜蛋糕 牛奶                        蛋挞 牛奶          葡萄干吐司




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